修炼经验介绍玉简的内容非常详尽，详尽到超过张逸哲想象，从来没想到修炼路上还有这么多讲究。
仅仅只是打通经脉，就有不少讲究，可以让自己更省力，少受苦。
而且还有后面如何拓宽经脉，蕴养经脉，增加经脉的弹性，好让自己有更强的爆发力。
等等。
而张逸哲目前能看到的，只有聚气境、真元境、元海境三个境界修炼所需要的经验，剩下的被封印，他还无法破开。
看完修行经验介绍之后，张逸哲继续查看炼体功法《圣体诀》。
炼体功法相当少见，青云宗没有专门的炼体功法，张逸哲也只是看到过相关的介绍。
这部炼体功法第一层就如他从书本上了解到的差不多，都是淬皮、炼肉、锻骨、壮腑、洗髓、换血，和打破极限之后的极境。
只是有多好，张逸哲不清楚，不过能放在这里肯定不简单。
修炼《圣体诀》，不仅体魄强大，另外还能洗经伐髓，祛除身体杂质，将身体淬炼到毫无杂质，资质达到先天圆满的地步。
张逸哲现在先天五星，算是个小天才，但谁不希望自己资质更好一点，这样修炼上也更快。
重点是，连服用丹药所留下来的丹毒都能祛除，可算是让张逸哲找到了尽快提升自己实力的捷径。
炼体功法第一层，对应的是聚气境、真元境、元海境三个境界。
如果想要站在世界巅峰的舞台上，和其他天才一较高下，就必须在打基础的三个境界突破到炼体极境，因为极境是真正顶尖天才的第一道门槛。
至于怎么突破到极境，《圣体诀》上没有给出办法，需要自己想办法，倒是提到一些案例来参考。
随后，张逸哲又看向《葬天经》。
《葬天经》要打通身上一百零八条经脉，比《玄元功》要多打通七十五条，差距简直不要太大。
打通如此多的经脉，所以难度很大，很多穴位和经脉都闻所未闻。
不过，好处也不少。
灵气的炼化速度大大提升，具体能提升多少，张逸哲要试过才知道。
而且，炼化得来的真气、真元更纯净，这对凝聚更高品级的金丹和元神都有巨大的帮助。
另外还能拓展气海，让气海容纳更多的真气、真元。
......
只不过，《葬天经》如《圣体诀》一样，只能看到前面部分，剩下的部分被封印。
另外，《葬天经》还记载有武技，可惜张逸哲连名字都看不到。
《蕴魂经》也不差，拓宽识海、凝聚更纯净的魂力等等，上面同样记载有魂技和神魂秘术。
囫囵吞枣的看完一遍，张逸哲一边做给师傅看，一边暗中仔细研读《葬天经》、《圣体诀》和《蕴魂经》，暗中开始修炼。
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