六零:小趴菜秒变朝阳群众

爱写作的小胖

首页 >> 六零:小趴菜秒变朝阳群众 >> 六零:小趴菜秒变朝阳群众最新章节(目录)
大家在看冤家路窄:高冷男神高冷妻 重生1985:军长家的小农媳 重生1985:农媳奋斗史 重生年代文孤女有空间 婚然心动:顾总,请自重 你是我的满世欢喜 暖妻入怀 怀了豪门霸总的崽,他极尽诱哄 重生奋斗小福妻 贵女相师:裴神,请克制! 
六零:小趴菜秒变朝阳群众 爱写作的小胖 - 六零:小趴菜秒变朝阳群众全文阅读 - 六零:小趴菜秒变朝阳群众txt下载 - 六零:小趴菜秒变朝阳群众最新章节 - 好看的现言小说

第338章 上交

上一章书 页下一章阅读记录

“我估计问题不大,八成把握,你就在家里等我的好消息就行。”

“对了,媳妇儿,你教给小北那套锻炼方法我能学不?”

“能啊,咋就不能又不是啥机密,那就是我根据人体脉络图研究出来的锻炼方法,能最大程度的开发人体的隐藏极限。”

525……yue我要吐了,也不知道宿主咋这么大的脸。

施西:我不这么说咋解释这套训练方法哪来的?你想跟我一起去当小白鼠?

“你先练练看,要是好用,你也可以教给你手下的兵。”

“真的?”他就知道自家媳妇儿大方的不行。

“到时候再说,没准儿这个还能给媳妇儿你换些好处回来。”

他是爱国,可也不是那不懂变通的愣头青,自家媳妇研究出来的,咋能一点好处都没有就贡献出去。

施西眼睛一亮:“真的?那能给多少奖金跟票?”在施西看来奖励就是金钱跟各种票据,多了不敢想,给个二百三百的就够她高兴了的。

反正这玩意儿也不是钱来的,更不是她自己辛苦研究的,给多少都是自己赚了。

再说这玩意儿对他们星球的人还真有用,大家都练起来身体素质提高,他们出了任务也能多一份保障不是,能减少无谓的牺牲也算是她做了好事儿了。

不过施西也没太乐观就是了,这玩意儿还是从小练起来效果更好,一帮硬邦邦的大老爷们做那些突破极限的姿势,估计相当的难。

施西感觉这些姿势更加的适合柔软的女性,不过这话她也不好说,还是让他们自己去实验吧,有些事情说的越多破绽就越容易被人发现。

吃饱了肚子,施西说会儿话又感觉困了,这大热天的人就特别的容易犯困,景山抱起施西放到自家炕上。

“你昨晚睡的晚在补补觉,我过去问问小北的事儿,再加上你那锻炼的方法,估计效果会更好,等你睡醒我就回来了。”

施西眼睛要睁不睁的她是真的觉着困,景山将电风扇插上,这样屋子里还有点风不至于睡着睡着就热醒了。

……

徐乐一下就站了起来:“你说的都是真的?你小舅子真的是因为练了这个体质才这么好的?”

“瞧您说的,我是那能吹牛的人么,你要是不信给我小舅子叫来,让他练给你看看不就知道了,我小舅子练了还不到两年呢,这效果就已经出来了。”

他也没说谎,刚认识施西一家的时候,那时候施北还没开始坚持练呢,虽然也结实,身体素质可没有现在这么好。

“那还等什么?还不叫人去将人喊来。”

施北正在大太阳下面挥汗如雨呢,现在他跟着新兵一起训练,他在里面可算得上是拔尖的存在。施北对现在的训练的程度接受的相当良好,感觉很轻松,不过这些话他是不会说出来气人的。

远处张良平招手:“施北过来。”

施北看见是张良平喜滋滋的跑过去:“良子哥,你找我有事儿?”

张良平拍拍施北的肩膀,这小子他也喜欢,性子好还能吃苦,以后绝对是个好兵:“对,徐团让你去他办公室一趟,走,我带着你一起过去,放心,你姐夫也在呢是好事儿。”

要是他刚来的时候他还会因为要见领导紧张,可在这里待的时间长了,还真不怕这里的领导,他们这些领导对他们这兵可好了,只要你不犯错就不会随便罚你训斥你。

“良子哥,你知道是啥事儿不?”他好奇啊,他可不是这里的正规军,领导能有啥事儿找他?

“应该是说你平时练的那个,就你姐教你的那个,到时候你给他们练一遍就行。”

施北那锻炼他也看见过,一个动作都做不来,也不知道施西是咋想的那么别扭的姿势,那就不是人能做出来的。

施北挠挠头:“啊!哪个啊,不过我姐要是不同意我是不能教给别人的,”他可是知道这玩意儿的来路不好说,万一说了给自家姐带来麻烦咋整。

傻小子心里有数着呢,不该说出口的话,打死他他都不会说的。

张良平好笑的拍拍施北的脑袋:“就是因为你姐同意了,你姐夫才说出来的,要不你姐夫敢说,不怕你姐修理他?”

他可是知道景山拽的二五八万的,根本就不是人施西的对手,他一直等着,哪天两口子打架他好去看热闹呢。

“嘿嘿,那倒也是,我姐夫还真打不过我姐,我好好练练,以后都不用我姐动手,我就能修理了我姐夫。”

张良平乐的不行,该,让前二十多年景山那个能得瑟,瞅着吧,以后有景山受的。

徐乐让施北练一遍,施北看向景山这真能拿出来让人看?

景山点头,施北才做了个起势的手势,缓慢的动作起来,体术跟这里的军体拳或者外家功夫有很大的不同。

它是通过各种极限的姿势,来拉伸开发体内的一些平日里看着作用不大的穴窍,挤压杂质排出体外,从而提高个人的身体各项数据。

看着施北一个壮实的小男子汉,做出可乐还扭曲的姿势,看的徐乐几个人一脸的纠结,这些动作真的能提高人的身体素质?

关键是他们这里都是些硬邦邦的大老爷们儿,这姿势他们能做的出来?

屋子里还算凉快,可刚刚看着只是脸红出少许汗的施北,这会儿那汗水更是都淌成流儿了,说明就这几个动作小朋友的运动量,可能就比他个负重越野的运动量还要大。

施北只做出了六个动作就已经无法继续了,这套体术他姐说了一共是三十六个动作,他练习的还是晚了些,要想所有的动作能顺利完成估计是不可能了。

其实施西没说的是,他们这里人的体质,压根就没有人能完成所有的动作。因为他们这个星球人的体质,跟那里相差的太大,不过要是能坚持练下来的话,效果要比在那边好很多。

这可能就是所谓底子越差,练起来效果越明显。

喜欢六零:小趴菜秒变朝阳群众请大家收藏:(m.feicuiwx.com)六零:小趴菜秒变朝阳群众翡翠文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推剧本设计师 穿越乱世荒年,我只想安稳种田 离婚后,我开启了大佬模式 不宋 快穿之炮灰女配逆袭记 永恒圣帝 神帝的醋坛子又翻啦 灰巫师 盖世帝尊 雷霆武神 武神血脉 将武生:武家庶女别太毒 骑士悲歌 带刀禁卫 我的绝色总裁老婆 霍格沃茨:万机之神崛起 农民将军 你是我的满世欢喜 死亡赔偿金 道君 
经典收藏懒懒的养老生活从躺平开始! 娇娇穿成年代文恶毒女配后 八零年代的空间绮梦 穿成七十年代二娃妈 撕心烈爱:周少请克制 逃不过的守候 穿成炮灰渣妻后我和反派开农场 军婚高甜,最强军官非她不娶 什么,我面试成了团播主播! 重生后我嫁给了前夫死对头 开局S级异能,我强一些很合理吧 穿书肥妻:背靠空间闯七零 重生后跛脚妇嫁霸总 被劈腿后,我和京都太子爷闪婚了 影帝的小撩精是全能大佬 热火骚动 国民男神是女生:战少,限量宠 诱引,小木耳 病娇哥哥别发疯 梦回七零,家有神兽 
最近更新修仙卷王回现代摆烂当包租婆 追星十年后,影帝成了我老公 白月光心有所属?病娇强势占有! 重生奢宠:喋血霍爷百亿聘礼求娶 溺爱【快穿攻略】 重生后我考上了京大 塔里木恋歌 八零宠婚,冷面硬汉夜夜解锁新技能 结婚当天新郎被抢?行!我换人嫁 初恋被看不起,却在球场遇真爱? 全家人偷听她心声,都癫了 她捡错信件要离婚,冷面硬汉急红眼 神王驾到:他护逃妻升级打怪虐渣 误闯!被疯批大佬强制爱 陆少,夫人想悔婚! 我破防你塌房,逝事无常房不胜房 回到六零养拖油瓶 快穿万人迷:路人甲她倾倒众生 母女穿八零,我妈赚钱,我躺赢! 人在豪门,专业除煞 
六零:小趴菜秒变朝阳群众 爱写作的小胖 - 六零:小趴菜秒变朝阳群众txt下载 - 六零:小趴菜秒变朝阳群众最新章节 - 六零:小趴菜秒变朝阳群众全文阅读 - 好看的现言小说