吕颐浩点出了金军一个最大的弱点-怕热。
不管是之前的辽国还是如今的金国，对于中原地区的炎热天气都非常忌惮。当年辽太宗耶律德光南侵攻陷开封灭掉后晋，就是因为天气炎热受不了一病不起，后来归国路上就病死。金军更是一开始入关时候连幽州的气候都嫌热受不了，如今来到了更南边的南宋腹地，只怕能坚持的时间更短。
听完吕颐浩一顿深刻的分析，赵构深以为然，十二月初五来到明州（今浙江宁波市鄞州区），准备乘船出海。结果来到码头后问题又来了：当地政府准备的二百多艘船不够坐。
赵构跑出来的时候带了四千名卫士，卫士们知道这一走不知道以后要在哪儿安顿，于是也拖家带口的全家出动跟着南逃。当时码头的船每艘能坐六十人，二百搜能坐一万两千人，可所有卫士们连同家属加一起远超一万两千人，于是吕颐浩下令，每名卫士不得带超过两名家属上船。
很多士兵都带着父母妻儿，让这些人从父母妻儿中挑选两个带上其他的抛弃掉，简直就是丧尽天良，当时就有不少士兵哗变。大难临头，赵构君臣也顾不上照顾个别人的情绪了，叫来中军统制辛企宗让他到侍卫营帐外设伏，将哗变的士兵们全部诛杀。
经过数日血腥杀戮，侍卫减员千余，剩下三千名侍卫连同家属一同随赵构上船。十二月十五日，赵构一行人从定海（今浙江宁波市镇海区）乘船出海，开始了海上漂泊的旅程。
赵构出海后，金兀术也从江南投降官员口中得知了皇帝从明州出海的消息，于是率军攻打明州，明州守军苦战不退力拒金军，金兀术就是靠近不了码头。
赵构听说金兀术打过来了，也不在明州外的东海上漂了，开船南下到了台州附近海域避难。
得知皇帝已南逃到台州，明州附近宋军悄悄撤了军。建炎四年正月十六日金军终于攻破明州，金兀术派人从明州码头出海，在海上追击赵构。然而金军第一次登船作战，对海战完全不熟悉，宋军水师趁着夜间风雨交加发动进攻，击沉金军好几艘船，剩下的金军最终狼狈退回明州码头。
金军水师虽然吃了个瘪，但谁也不敢保证会不会再打过来，台州还是不安全，赵构寝食难安，决定继续南下，正月二十一日赵构君臣的行船再次南下来到了温州。
从江北一路打过来翻过了山也下过了海，金军愣是没抓到一名宗室成员，赵构的逃跑策略收到了奇效，建炎四年的夏天来的比以往更早一些，进入二月份之后江南就已经开始热了起来，为了避免军队水土不服造成大规模减员，金兀术下令班师回朝，来日方长咱们下次在抓赵构。
金兀术打了几十年的仗，从北宋打到南宋，俨然把宋朝领土当成了菜市场随便来随便去，但就在这次回军路上，名将韩世忠拦住了他，用一场空前的胜利彻底宣告宋金战争一边儿倒的局势结束，被逼到绝处的宋军开始反击了。
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